Membentuk Ritme Harian yang Mengalir Alami dan Mendukung Kenyamanan
Jadwal harian yang ramah bagi diri sendiri bukan tentang memenuhi setiap menit dengan aktivitas. Sebaliknya, itu adalah ritme yang memberi ruang untuk bernapas, menyesuaikan diri, dan menikmati hari dengan cara…